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Un entrenamiento para cada necesidad

1) NIVEL 2  

Este entrenamiento se enfoca en la habilidad y el conocimiento con el objetivo de brindar a los SUPers una forma segura de pasar más tiempo en el agua y acompañar a quienes deseen ir por más.

Con la continuidad y el compromiso los riders deberían poder:

  • Reconocer los diferentes escenarios y adaptarse a ellos, cuales son los aspectos climatológicos, sus restricciones y desafíos.

  • Tener conocimiento de diferentes disciplinas y cómo involucrarse.

  • Ser capaces de seleccionar el mejor equipo para ellos.

  • Poder gestionar adecuadamente la cadencia de remada segun los diferentes momentos.

  • Reconocer las diferentes formas de ejercer una remada acorde a la situación planteada y la maniobrabilidad en el agua.

  • Planificar cada estrategia de acorde  al flujo, el clima y cualquier otro elemento.

  • Tener conocimiento de cómo planificar un viaje teniendo en cuenta el clima, el flujo, la marea, el acceso, terceros, opciones de salida.

  • Comprender el equipo personal que puede llevar consigo cuando esté de gira, que debe considerar en cuanto al espacio y contexto, los elementos y el analisis de riesgos para diseñar un recorrido.

 

2)NIVEL 2  Listo para competir con el esquema de enseñanza (Riders se hace, no se nace)

Conocer el camino de la sana competencia en todos lo niveles:

-Principiantes participativos

-Amateur

-Race Maraton y Race Tecnico

El curso  se enfoca en las principales habilidades y escenarios que surgirán en una amplia variedad de carreras.

Al final de este curso, los remeros deberían poder:

  • Comprender las diferentes clases de carreras

  • Tener conocimiento de diferentes disciplinas de carreras y cómo participar.

  • Ser capaces de seleccionar el mejor equipo de carrera para ellos.

  • Puede aplicar una remada eficiente capitalizada

  • Puede sostener su entrenamienton con el tiempo y sus adversidades

  • Reconoce y se adapta a diferentes escenarios

  • Puede realizar una variedad de vueltas alrededor de las boyas con buen criterio

  • Han experimentado una variedad de opciones de inicio

  • Comprenda el equipo personal que puede usar para las opciones de carreras e hidratación.

3)NIVEL 2  Esquema de enseñanza listo para surfear (se realizará un Sup trip al mar en equipo para aplicar los contenidos aquí desarrollados)

 

Al final de este curso, los participantes deberían poder aplicar en el mar los conocimientos adquirdos:

  • Desarrollar habilidades de pasajes y caminatas en la tabla, como y cuando. Hacer Pivot específicos en aguas batidas, cómo caer y recuperarte de forma segura.

  • Cómo leer el escenario, que accesos,  cómo detenerse y caer en caso de emergencia.

  • saber cuando volver atrás

  • Como encarar una ola con la tabla y el remo.

  • Comprender cómo realizar giros básicos

  • Comprender las partes de la ola.

  • Configuración del kit

  • Recupere el tablero, la paleta y la correa al caerse

  • Sepa cómo seguir progresando en las olas.

  • Cómo obtener y comprender un pronóstico y dónde ir después.

  • Adquirir seguridad y confianza.

Se requiere:
-Principios de flotabilidad (se utilizan chalecos de seguridad) 
-Presentar apto físico actualizado para hacer deportes  (dentro de los 30 días de haberse inscripto)
-Completar ficha médica
Incluyen:
-Acceso al predio
-Equipos completos
-Material de apoyo

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